Hier findest du eine Übersicht über all meine Kurse .

Hier findest du all meine kostenloses und kostenpflichtigen Ressourcen und Kurse rund um ganzheitliche Rückengesundheit. Sobald ich neues entwickelt habe, stelle ich dieses hier ein.

Klicke auf den jeweiligen Kursbutton, für welchen du dich interessierst. Du wirst dann auf die jeweilige Seite mit weiterführenden Informationen geleitet.

Viel Spaß beim stöbern! Lass es dir gut gehen und bleib gesund!

Poster Nackenübung

Nacken- und Entspannungsübungen

Du kannst dir die Bilder auch auf deinen Desktop speichern und so einstellen, dass sie dich nach einer gewissen Zeit an die Übungen erinnern.

Autogenes Training

Autogenes Training in der Grundform inkl. zusätzlicher Bergmeditation 

Du erhältst hier den Komplettkurs Autogenes Training in der Grundform. Zusätzlich bekommst du ein PDF-Dokument mit wichtigen formelhaften Vorsätzen sowie eine geführte Bergmeditation für mehr innere Ruhe und zur Steigerung deines Selbstwertgefühls.

Rückenonlinekurs

5 Module und 10 Wochen E-Mail Begleitung

Alle Dateien sind als Audios  downloadbar, so dass du diese auch auf dem Weg zur Arbeit hören kannst. Klicke auf die Navigation um zu Kurs zu gelangen.

"Back to Balance" 

31 Interviews für 48 Stunden gratis

31 Experten teilen ihr Wissen zur ganzheitlichen Gesundheit mit Dir.

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen